炒豇豆家常做法(炒豇豆的家常做法)

  发布时间:2025-06-08 19:10:21   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 海鳗的做法家常做法
  2. 鳗鱼的做法
  3. 深海鳗鱼家常做法

海鳗的家常做法

食材 :鳗鱼300克,红酒100克,鳗鱼糖10克  ,家大全油15克 ,全鳗葱1根,家庭姜1块 ,做法蒜3瓣,鳗鱼盐2克

具体做法  :

鳗鱼洗净切块 ,家大全然后在肚子内侧把鱼背切开 ,全鳗但不能切断  ,家庭成一个打开的做法片装 ,这样更好入味也更好烹饪 ,放入少许红酒 ,盐  ,生抽葱姜蒜腌制下入味半小时

锅内加入少许油 ,把腌好的鳗鱼块下锅两面稍煎一下,都煎好后用锅内的底油把花椒葱姜蒜煸香,倒入鳗鱼 ,加糖,红酒,如果不够咸还可以加些盐,小火炖至收汁即可。

鳗鱼的做法

原料

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鳗鱼(1条)

洋葱(1个)

葱姜少许

叉烧酱45克

老抽3毫升

生抽15毫升

料酒15毫升

盐3克

白砂糖15克

熟白芝麻适量

海苔碎适量

1/鳗鱼去除内脏、洗净 ,用开水烫30秒后取出 。

2/放入冷水中浸泡1分钟 ,将鳗鱼身上的黏液清洗干净 。

3/将洗好的鳗鱼平放在案板上 ,从头部平行下刀 ,沿脊骨的方向往前切割,即可得到整片的去骨鳗鱼肉 。

4/将鳗鱼生抽 、老抽、盐  、白砂糖 、料酒倒在碗中,放入葱姜混合均匀 。

5/烤盘铺上一层锡纸 ,刷上食用油防粘。洋葱去皮去根 ,洗净,切成细丝 ,均匀地铺在烤盘上 。

6/烤箱预热200度,将腌渍好的鳗鱼用牙签横向固定 ,鱼皮朝下铺在洋葱上  。

7/将装有鳗鱼的烤盘放入烤箱中层,烤8分钟 。

8/取出后刷上一层叉烧酱,再烤7分钟即可。

9/取出鳗鱼 ,撒上熟的白芝麻和海苔碎即可。

10.美味又好吃的鳗鱼的做法完成开吃了。

深海鳗鱼家常做法

主要原料 :阿拉斯加深海鳕鱼

其他辅料:

洋葱20g 鸡蛋1个

黄油25g 白葡萄酒70ml

橄榄油20ML 杏仁片适量

白胡椒粉适量 柠檬1小块

烹饪方法:

1 、准备材料,洋葱切碎,鱼肉洗净控干表面水份 。

2、在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉 。

3、再挤上几滴柠檬汁 ,腌制10分钟。

4  、腌好的鳕鱼放在打好的蛋液中先均匀的裹上一层  。

5 、再将两面都均匀的沾上杏仁片。

6、平底锅烧热将橄榄油烧至5成热时,放入鱼片 ,用中小火煎至二面金黄。

7 、放在铺了锡纸的烤盘上放入预热好180度的烤箱中烤10分钟左右。

8 、做白葡萄酒黄油汁  :平底锅中加入白葡萄酒加入洋葱碎  ,小火煮开慢慢少量多次的加入黄油,用搅拌器朝一个方向搅拌,直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃 。

9 、大功告成

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